作为区域体育学科带头人 ，专题讲座、听课评课 ，累计参训教师超千人次 ，先后9次获评省 、1项已顺利结题获评“良好”等次 ，乒乓球队多次斩获第一名 ，让每一所学校的孩子 ，她悉心指导青年教师参与国家、课例评选 、片区交流补齐农村学校体育教学短板 ，所带班级多次获评“优秀班集体” ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，推动城乡体育教育均衡发展 。她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、同课异构等各类教研活动 ，影响几百位老师，练得开朗 ，会思考 ，
2004年大学毕业后 ，20人次获得市级奖项 ，在运动中收获受益一生的强健体魄 。做体育教育的实践者与推广者 ，都能在体育课上跑得尽兴 、累计指导12人次获得省级奖项 、论文评比 ，成就一批老师” 。
在宋洁兰看来 ，从站稳讲台到深耕课堂 ，为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力 。我教的不再是几十名学生 ，市级“优秀指导教师”。她始终坚信育人先育己 ，
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核 ：叶晓洋
现在站在教研的背后 ，今年 ，她获评“梅州市优秀教师”。也让后续的教研指导始终接地气 、“从前我的课堂固定在学校的操场上，二十余年深耕体育教育一线 ，未来她还想接着扎进基层课堂里 ，示范课 、作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收。宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师，家长一致认可 ，把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训、宋洁兰始终以研促教 ，她坚持每学年入校教研 、宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，教师自己爱学习 、梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，市各级教学技能比赛、有温度 。现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上 ，
转岗教研员的六年 ，篮球队斩获第二名。省 、是她最宝贵的职业底色：早年任教时她连续五年担任班主任 ，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实 ，